友人に勧められて運動経験のない私が、ブレカフィットに通い始めて約1年が過ぎました。トレーナーの柴田さんは毎年フィジークの大会で優秀な成績を収めておられるトレーナーさんですが、60代後半の私には希望通り、リバウンドしないダイエット(無理をしないでしっかり食べて体重を落とす)から始まって、今では健康維持、ウェイトも本当に少しずつ少しずつ随分あつかえる様になり、自分でも驚いています。沢山学んでこられた多くの深い知識と経験に基づいて、いつも私のその時の体調に合った指導をして下さる事　とても有難いです。何を聞いても的確に答えて下さるのでとても信頼しています。トレーニングが終わるととても清々しい気持ちになり、プロテインを頂いて帰るのですが、自分をリセットするにはなくてはならない場所だと思っています。今後ともよろしくお願い致します。

※ Google クチコミから転載

このままではいけない、こうなりたい、なんとかしなきゃ。という思いで通い始めて1年が過ぎました。
柴田トレーナーこだわりのトレーニング機材に、明るく清潔なトレーニングルームで毎回コンディションを細かくチェックしてもらいながら
いつも同じではない筋トレの奥深さを感じられる飽きのこないトレーニングを安心してうけることができています。
なんと言っても柴田トレーナー自身が心身ともにストイックに鍛錬されていて、大会にも出場されている選手で、豊富な知識と経験があるので
食や生活全般で的確なアドバイスが受けられることも魅力です。体重、体型の変化だけでなく健康的な意識にもだいぶ変化がありました。
そして毎回のトレーニングの内容を記録してくれているので、できなかったことができるようになり、できるようになれば更に進化させてもらえ、通うたび自身の成長を感じ喜びを与えてもらえるのも、きついトレーニングを継続できる励みになっています。そんな素晴らしいトレーナーの元でトレーニングできるのはラッキーだと思っています。
心身ともに強くしてもらえる信頼できるパーソナルジムはそんなに出会えないと思っています！

※ Google クチコミから転載

私は174cm、34歳の会社員です。
社会人になってから徐々に体型が変わり、「そろそろ何とかしなければ」と思いながらも、自己流でフィットネスクラブに通っては成果を感じられず、気持ちが続かないまま退会する──そんなことを何度も繰り返してきました。

毎年のように「今年こそダイエットを成功させたい」と思いながら挫折してきた私ですが、「もう体型を気にするのは終わりにしたい」と一念発起し、BrekaFitに通うことを決めました。

結果は、全16回（約4か月）のトレーニングで 67.7kg → 61.6kg（−6.1kg） に。
写真を見返すと、体つきだけでなく顔の印象まで変わり、明らかな変化を感じています。

BrekaFitに通って良かったと感じることは、指導の質とコミュニケーションの心地よさです。

まず1つ目の良かった点は、丁寧な指導と多彩なトレーニング。
フォームや負荷のかけ方を細かくチェックしてくださるだけでなく、同じ部位でも複数のバリエーションを組み合わせてくれるので、毎回新鮮な気持ちでトレーニングに臨めました。単調にならず、楽しく続けられたのはこの工夫のおかげだと思います。

2つ目は、コミュニケーションの心地よさです。
トレーナーの布袋屋さんは常に紳士的で、こちらの努力や変化を丁寧に言葉で伝えてくださいます。適度な雑談も交えていただきながら、毎回気持ちよくトレーニングを終えることができました。
体重がなかなか落ちずに悩んだ時期も、冷静に寄り添い、食事内容の見直しや調整を一緒に考えてくださったおかげで、停滞期を無事に乗り越えることができました。
また、アドバイスが「こうしてください」という指示だけでなく、その理由や仕組みまで丁寧に説明してくださるのも印象的でした。納得感を持って取り組めるためモチベーションが途切れず、日常の食生活でも「根拠に基づいて続ける」意識が自然と身につきました。

今では、体重や体型の変化はもちろんのこと、「習慣」や「考え方」まで大きく変えていただけたと感じています。
BrekaFitに通うことを決めて本当に良かったです。
本気で自分を変えたいと思っている方に、心からおすすめできるジムです。

※ Google クチコミから転載