◾️30代 男性

一年半程こちらのジムでお世話になってる者です。

これまで私はR社（完全個室パーソナル）→半個室パーソナル→個人パーソナルと様々なトレーナーさんに着いてもらった経験があります。

こちらのジムの魅力は「トレーナーさんのスキルと人柄」と「トレーニング以外でのサービスの質の高さ」でしょうか。

パーソナルなのでトレーニングの質が高いのは大前提として、トレーナーさん自身が大会に挑戦するプレイヤーであり、体に関してのスペシャリストでもあるので、無理な減量やよくあるテンプレート化したトレーニングは行いません。私自身、炭水化物を極端に抜いたり、鶏肉ばかり食べてれば痩せるだろうと思っていたのですがそんな常識を覆してくれたのがここのトレーナーさんです。体のメカニズムのことを教えてくれたりライフスタイルに合ったメニューを考案してくれるので、実際に痩せるだけではなく健康的に理想の体に近づくことができます。

そして毎度利用してますが、「ウェアのレンタル無料」と「シューズなしでOK」はかなりの魅力です。本当の意味で手ぶらでジムに行けちゃいます。室内で裸足or靴下でのトレーニングになるので他のことを気にすることなくトレーニングができるのはとてもメリットだと思います。そしてトレーニング後にプロテインも出してくれます。もう至れり尽くせりです。それを考慮すると月会費もなかなか破格じゃないかなと思います。

私はあまり人と話すのが得意じゃないのですが、担当トレーナーさんは気さくで知識も豊富な方なので最近はよく人生相談もしてしまっています。

急な日程変更もLINEを使用して迅速に対応してくれるので助かっています。

大船周辺に住んでる方！ここオススメです！

※ Googleクチコミより転載

◾️40代 女性

このままではいけない、こうなりたい、なんとかしなきゃ。という思いで通い始めて1年が過ぎました。
柴田トレーナーこだわりのトレーニング機材に、明るく清潔なトレーニングルームで毎回コンディションを細かくチェックしてもらいながら
いつも同じではない筋トレの奥深さを感じられる飽きのこないトレーニングを安心してうけることができています。
なんと言っても柴田トレーナー自身が心身ともにストイックに鍛錬されていて、大会にも出場されている選手で、豊富な知識と経験があるので
食や生活全般で的確なアドバイスが受けられることも魅力です。体重、体型の変化だけでなく健康的な意識にもだいぶ変化がありました。
そして毎回のトレーニングの内容を記録してくれているので、できなかったことができるようになり、できるようになれば更に進化させてもらえ、通うたび自身の成長を感じ喜びを与えてもらえるのも、きついトレーニングを継続できる励みになっています。そんな素晴らしいトレーナーの元でトレーニングできるのはラッキーだと思っています。
心身ともに強くしてもらえる信頼できるパーソナルジムはそんなに出会えないと思っています！

※ Googleクチコミより転載

◾️30代 男性

私は174cm、34歳の会社員です。
社会人になってから徐々に体型が変わり、「そろそろ何とかしなければ」と思いながらも、自己流でフィットネスクラブに通っては成果を感じられず、気持ちが続かないまま退会する──そんなことを何度も繰り返してきました。

毎年のように「今年こそダイエットを成功させたい」と思いながら挫折してきた私ですが、「もう体型を気にするのは終わりにしたい」と一念発起し、BrekaFitに通うことを決めました。

結果は、全16回（約4か月）のトレーニングで 67.7kg → 61.6kg（−6.1kg） に。
写真を見返すと、体つきだけでなく顔の印象まで変わり、明らかな変化を感じています。

BrekaFitに通って良かったと感じることは、指導の質とコミュニケーションの心地よさです。

まず1つ目の良かった点は、丁寧な指導と多彩なトレーニング。
フォームや負荷のかけ方を細かくチェックしてくださるだけでなく、同じ部位でも複数のバリエーションを組み合わせてくれるので、毎回新鮮な気持ちでトレーニングに臨めました。単調にならず、楽しく続けられたのはこの工夫のおかげだと思います。

2つ目は、コミュニケーションの心地よさです。
トレーナーの布袋屋さんは常に紳士的で、こちらの努力や変化を丁寧に言葉で伝えてくださいます。適度な雑談も交えていただきながら、毎回気持ちよくトレーニングを終えることができました。
体重がなかなか落ちずに悩んだ時期も、冷静に寄り添い、食事内容の見直しや調整を一緒に考えてくださったおかげで、停滞期を無事に乗り越えることができました。
また、アドバイスが「こうしてください」という指示だけでなく、その理由や仕組みまで丁寧に説明してくださるのも印象的でした。納得感を持って取り組めるためモチベーションが途切れず、日常の食生活でも「根拠に基づいて続ける」意識が自然と身につきました。

今では、体重や体型の変化はもちろんのこと、「習慣」や「考え方」まで大きく変えていただけたと感じています。
BrekaFitに通うことを決めて本当に良かったです。
本気で自分を変えたいと思っている方に、心からおすすめできるジムです。

※Googleクチコミより転載

◾️30代 女性

20代後半から徐々に体重が増え始めていましたが、自己流でのダイエットで標準体重に戻せていました。
しかし、リバウンドを繰り返していくうちに中々体重が落ちなくなり、自分でもどうしたらいいのか分からなくなっていました。
そんな時に友達からパーソナルジムに通ってみようかと思うという話を聞き、「それなら一緒に!!」とまずは説明を聞きに行き、体験トレーニング後、2ヶ月の短期集中プランで通う事に決めました。
正直、トレーニングが続くか不安がありましたが、担当して下さった布袋屋トレーナーが毎回丁寧に教えて下さり、無事に通う事が出来ました。
布袋屋トレーナーは食事についても沢山のアドバイスも下さり、自身の食生活の見直しも出来ました。
2ヶ月間で体重も少し落ちました(まだまだ標準体重ではないですが…）が何より嬉しかったのが、猫背で巻き肩気味の姿勢が改善された事です。
短期集中プランは終了しましたが、引き続き布袋屋トレーナーに指導してもらいたいという気持ちが大きいので継続して通う予定です。
今までは数字に囚われていた部分が大きいですが、今は自身の健康の為という気持ちの方が大きいです。
これからもよろしくお願い致します。

※Googleクチコミより転載

◾️30代 男性

一年半程こちらのジムでお世話になってる者です。

これまで私はR社（完全個室パーソナル）→半個室パーソナル→個人パーソナルと様々なトレーナーさんに着いてもらった経験があります。

こちらのジムの魅力は「トレーナーさんのスキルと人柄」と「トレーニング以外でのサービスの質の高さ」でしょうか。

パーソナルなのでトレーニングの質が高いのは大前提として、トレーナーさん自身が大会に挑戦するプレイヤーであり、体に関してのスペシャリストでもあるので、無理な減量やよくあるテンプレート化したトレーニングは行いません。私自身、炭水化物を極端に抜いたり、鶏肉ばかり食べてれば痩せるだろうと思っていたのですがそんな常識を覆してくれたのがここのトレーナーさんです。体のメカニズムのことを教えてくれたりライフスタイルに合ったメニューを考案してくれるので、実際に痩せるだけではなく健康的に理想の体に近づくことができます。

そして毎度利用してますが、「ウェアのレンタル無料」と「シューズなしでOK」はかなりの魅力です。本当の意味で手ぶらでジムに行けちゃいます。室内で裸足or靴下でのトレーニングになるので他のことを気にすることなくトレーニングができるのはとてもメリットだと思います。そしてトレーニング後にプロテインも出してくれます。もう至れり尽くせりです。それを考慮すると月会費もなかなか破格じゃないかなと思います。

私はあまり人と話すのが得意じゃないのですが、担当トレーナーさんは気さくで知識も豊富な方なので最近はよく人生相談もしてしまっています。

急な日程変更もLINEを使用して迅速に対応してくれるので助かっています。

大船周辺に住んでる方！ここオススメです！

※ Googleクチコミより転載

◾️40代 女性

このままではいけない、こうなりたい、なんとかしなきゃ。という思いで通い始めて1年が過ぎました。
柴田トレーナーこだわりのトレーニング機材に、明るく清潔なトレーニングルームで毎回コンディションを細かくチェックしてもらいながら
いつも同じではない筋トレの奥深さを感じられる飽きのこないトレーニングを安心してうけることができています。
なんと言っても柴田トレーナー自身が心身ともにストイックに鍛錬されていて、大会にも出場されている選手で、豊富な知識と経験があるので
食や生活全般で的確なアドバイスが受けられることも魅力です。体重、体型の変化だけでなく健康的な意識にもだいぶ変化がありました。
そして毎回のトレーニングの内容を記録してくれているので、できなかったことができるようになり、できるようになれば更に進化させてもらえ、通うたび自身の成長を感じ喜びを与えてもらえるのも、きついトレーニングを継続できる励みになっています。そんな素晴らしいトレーナーの元でトレーニングできるのはラッキーだと思っています。
心身ともに強くしてもらえる信頼できるパーソナルジムはそんなに出会えないと思っています！

※ Googleクチコミより転載

◾️30代 男性

私は174cm、34歳の会社員です。
社会人になってから徐々に体型が変わり、「そろそろ何とかしなければ」と思いながらも、自己流でフィットネスクラブに通っては成果を感じられず、気持ちが続かないまま退会する──そんなことを何度も繰り返してきました。

毎年のように「今年こそダイエットを成功させたい」と思いながら挫折してきた私ですが、「もう体型を気にするのは終わりにしたい」と一念発起し、BrekaFitに通うことを決めました。

結果は、全16回（約4か月）のトレーニングで 67.7kg → 61.6kg（−6.1kg） に。
写真を見返すと、体つきだけでなく顔の印象まで変わり、明らかな変化を感じています。

BrekaFitに通って良かったと感じることは、指導の質とコミュニケーションの心地よさです。

まず1つ目の良かった点は、丁寧な指導と多彩なトレーニング。
フォームや負荷のかけ方を細かくチェックしてくださるだけでなく、同じ部位でも複数のバリエーションを組み合わせてくれるので、毎回新鮮な気持ちでトレーニングに臨めました。単調にならず、楽しく続けられたのはこの工夫のおかげだと思います。

2つ目は、コミュニケーションの心地よさです。
トレーナーの布袋屋さんは常に紳士的で、こちらの努力や変化を丁寧に言葉で伝えてくださいます。適度な雑談も交えていただきながら、毎回気持ちよくトレーニングを終えることができました。
体重がなかなか落ちずに悩んだ時期も、冷静に寄り添い、食事内容の見直しや調整を一緒に考えてくださったおかげで、停滞期を無事に乗り越えることができました。
また、アドバイスが「こうしてください」という指示だけでなく、その理由や仕組みまで丁寧に説明してくださるのも印象的でした。納得感を持って取り組めるためモチベーションが途切れず、日常の食生活でも「根拠に基づいて続ける」意識が自然と身につきました。

今では、体重や体型の変化はもちろんのこと、「習慣」や「考え方」まで大きく変えていただけたと感じています。
BrekaFitに通うことを決めて本当に良かったです。
本気で自分を変えたいと思っている方に、心からおすすめできるジムです。

※Googleクチコミより転載

◾️30代 女性

20代後半から徐々に体重が増え始めていましたが、自己流でのダイエットで標準体重に戻せていました。
しかし、リバウンドを繰り返していくうちに中々体重が落ちなくなり、自分でもどうしたらいいのか分からなくなっていました。
そんな時に友達からパーソナルジムに通ってみようかと思うという話を聞き、「それなら一緒に!!」とまずは説明を聞きに行き、体験トレーニング後、2ヶ月の短期集中プランで通う事に決めました。
正直、トレーニングが続くか不安がありましたが、担当して下さった布袋屋トレーナーが毎回丁寧に教えて下さり、無事に通う事が出来ました。
布袋屋トレーナーは食事についても沢山のアドバイスも下さり、自身の食生活の見直しも出来ました。
2ヶ月間で体重も少し落ちました(まだまだ標準体重ではないですが…）が何より嬉しかったのが、猫背で巻き肩気味の姿勢が改善された事です。
短期集中プランは終了しましたが、引き続き布袋屋トレーナーに指導してもらいたいという気持ちが大きいので継続して通う予定です。
今までは数字に囚われていた部分が大きいですが、今は自身の健康の為という気持ちの方が大きいです。
これからもよろしくお願い致します。

※Googleクチコミより転載